水痘期间医生建议调整孩子的饮食,那推荐哪些菜谱呢?
我家宝宝已经有2岁左右了,开始我都不知道是怎么回事,问了医生才知道这是在出水痘,医生让这个时间段不要让他出门,尽量在家,避免吹风加重水痘的症状,所以这几天我都一直在家里陪着他,今天我感觉他一点力气都没有,而且还非常的疲倦,有时候还出现低热的情况,食欲很差,又去咨询了一下医生,他建议我调整一下孩子的饮食,我不知道有那些高营养食谱有利于水痘恢复,所以就来问问大家,知道的朋友可以讲解一下吗?
我家宝宝已经有2岁左右了,开始我都不知道是怎么回事,问了医生才知道这是在出水痘,医生让这个时间段不要让他出门,尽量在家,避免吹风加重水痘的症状,所以这几天我都一直在家里陪着他,今天我感觉他一点力气都没有,而且还非常的疲倦,有时候还出现低热的情况,食欲很差,又去咨询了一下医生,他建议我调整一下孩子的饮食,我不知道有那些高营养食谱有利于水痘恢复,所以就来问问大家,知道的朋友可以讲解一下吗?
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云卷云舒
最后编辑于2022-05-25 19:48
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陈彦儒
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水痘期间可以给孩子吃竹叶粥、腊梅绿豆粥、赤小豆百合粥、竹笋薏米粥、乌梅二豆汤。另外,还可以多给孩子吃一些富含维生素的蔬菜和水果,如橘子、柚子、猕猴桃、芹菜等,这样不仅能让水痘恢复的时间短,还能提高孩子自身的免疫力,减少生病的次数。但需要注意的是,出水痘本身皮肤就痒,所以这个时候就不要给宝宝吃辛辣和海鲜,避免可能会加重水痘症状。

宝宝水痘期间的食谱推荐

  1. 1. 竹叶粥:准备好竹叶、大米、石膏、白糖。先将竹叶清洗干净,然后和石膏一起加水煮30分钟,把渣去掉后加入大米小火煮粥,也可以加入一些水,粥煮到粘稠状态,就可以加糖调味食用;
  2. 2. 腊梅绿豆粥:绿豆、腊梅、粳米、冰糖。将腊梅花清洗干净用开水浸泡备用,绿豆、粳米一起加水煮粥,煮熟后加入腊梅茶,拌匀加糖调味给宝宝喝;
  3. 3. 赤小豆百合粥:赤小豆、杏仁、百合。把赤小豆、杏仁、百合清洗干净加水煮粥,煮到赤小豆熟烂,加加食盐就可以了;
  4. 4. 竹笋薏米粥:薏米、竹笋、粳米。鲜笋清洗干净切片,薏米和粳米洗干净。锅内放入清水和所有食材,先用大火烧开,再用慢火煮粥,煮到粘稠状态就可以了;
  5. 5. 乌梅二豆汤:准备黑豆、乌梅、绿豆。将黑豆和绿豆清洗干净提前泡2个小时,然后把它们放进锅里面煮汤,大火煮15分钟后加入乌梅,继续煮10分钟就可以去渣取汁给孩子食用即可。

孩子出水痘的时候,最好给孩子吃一些清淡容易消化的食物,并且多喝水、新鲜果蔬汁,特别是发热的小朋友,如果摄入的水分不足的话,很容易会发生便秘。

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2021-12-20
杨东平的主页
杨东平
已帮助2位姐妹

饮食方面要以清淡为主,不能吃辛辣刺激性的食物。可以吃一些清淡的疙瘩汤、西红柿炒蛋、皮蛋瘦肉粥、清汤的面条等,不要吃油炸油腻的食物,生冷的食物也不能吃,这些都不利于病情的恢复。而且在生活中也要注意多喝温开水,保持患处局部的清洁。

小孩出水痘期间的注意事项 

1、忌辛辣之物:水痘与其他热性病一样,要忌辛辣刺激的食物,因为辛辣的食物可以助火生痰,会加重病情。 

2、忌油腻之物:水痘患儿经常会因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况,所以不能吃油腻的食物,这类食物难以消化,会增加胃肠道的负担。 

3、生活调养:水痘患者要注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累,饮食要吃清淡的易消化的食物。


32 赞
2021-12-21
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