宝宝晚上哭闹可以通过按摩、讲故事、喂奶、换尿布等方法来缓解。宝宝晚上哭闹不止可能是因为口渴、饥饿等因素导致的，因此在发现宝宝哭闹时首先要及时抱起孩子进行安抚，然后确认造成宝宝哭闹的原因，如果是饥饿、渴了等外部原因及时采取措施即可。但是如果宝宝长期晚上哭闹是缺维生素D、肠绞痛等疾病导致，就要及时带宝宝去医院做一个详细的检查，并确定后续的治疗办法。

缓解宝宝晚上哭闹现象的民间偏方

1. 1. 按摩：各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来，建议各位爸妈可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上，然后轻拍宝宝的背；
2. 2. 讲故事：宝宝虽然不会完全理解故事的内容，但是讲故事可以让宝宝安静下来，但讲故事的时候要注意室内环境，营造温馨安静的睡眠条件；
3. 3. 喂奶：宝宝的胃容量小，进食次数多，如果宝宝半夜肚子饿，自然会哭闹，建议在宝宝哭闹时适当的喂一点奶；
4. 4. 换尿布：如果宝宝尿布不舒服，也会哭闹，可以试着看看宝宝的尿布，若确实是尿布的问题，那就适当的更换。

宝宝晚上频繁夜醒哭闹，宝妈们不要错怪宝宝，也不要动怒，因为对于我们的宝宝来说，哭闹都是有原因的，可能是哪一方面感觉不舒服，这就需要我们宝妈的细心观察，在发现问题的时候及时补救，让宝宝能够舒适的睡着。

宝宝晚上哭闹的原因

肚子胀气

宝宝的消化系统发育还未成熟，再加上整天躺着，食物很容易聚积在宝宝小小的胃里，从而容易导致胀气，胀气后宝宝感觉不舒服就会哭泣。

环境因素

宝宝晚上睡觉哭闹，可能是环境因素不舒适导致，比如太热，空气不流通，尿湿了等导致宝宝烦躁不适，容易哭闹。

缺维生素D

如果小婴儿体内维生素D不足，那么会导致神经兴奋性增加，进而就会出现多汗、夜里哭闹、枕秃等症状。

昼夜颠倒

有些宝宝因为没有刻意训练，所以养成了白天睡得多、夜里精神足的不良习惯，即使哄他入睡了，也只是浅睡，晚上容易醒。

肠绞痛

当肠绞痛时，宝宝的小脸会胀红、下肢蜷曲于肚子上，这种情形通常来得很急，常常发生于下午及夜间，当发生肠绞痛时宝宝会因为身体不舒服而哭闹。