十大放心含高铁的婴儿米粉名单包括小皮、Earth'sBest、伊威、方广、亨氏、嘉宝、喜宝、禧贝、英氏和贝贝美食家，其中伊威和方广均是国产品牌。一般认为，宝宝的第一口辅食是富含铁的泥糊状食物，比如高铁米粉，并且在《中国居民膳食指南》也明确指出：7～12月龄的婴儿每天需要摄入8～10mg的铁，所以婴儿辅食最好的选择就是含高铁的婴儿米粉。而婴儿米粉除了要含铁量高以外，米粉是否有机、营养是否全面也是需要考虑的点，而以上十个品牌基本都是满足了这个标准的。

婴儿辅食的添加应该从米粉开始，包括中国在内的多数国家的婴幼儿喂养指南都建议婴儿的辅食首选强化铁的米粉，所以下面就让我们来了解一下这十个含高铁的婴儿米粉品牌。

1. 1. 小皮：英国的有机婴儿食品品牌，产品质量是通过了“欧盟有机婴幼儿食品标准”，粉质制作上比较细腻，冲调起来也很方便，并且有各种不同的口味可供选择。而小皮中的添加的是二阶铁，宝宝进食更容易吸收；
2. 2. Earth'sBest：比较出名的一个美国的婴儿食品品牌，材料属于天然有机的范畴，并且产品中不包含转基因、人工添加剂以及防腐剂等有害成分；
3. 3. 伊威：伊威Eastwes成立于1996年，是国内本土知名的婴幼儿辅食品牌。伊威米粉米香味较浓，且易于易冲，添加多种宝宝成长所需的营养成分，宝宝易吸收，妈妈更安心；
4. 4. 方广：方广FangGuang于1995年在上海成立，专门服务于4至18个月的宝宝。方广米粉采用优质的有机大米，辅以添加乳清蛋白、叶黄素、牛磺酸、双歧因子等营养成分，强化钙铁锌，好吃不易上火；
5. 5. 亨氏：亨氏米粉严苛选用最优质的自然安全原料投入生产生产全过程不添加一切色、香、味食品助剂，坚持食品原有特质原则，以宝宝营养与健康为前提进行生产；
6. 6. 嘉宝：Gerber嘉宝是美国著名的婴幼儿食品生产商，拥有80年专业经验，其原材料来自全球优质农场，严格的土壤安全测试，确保无有害农药残留；
7. 7. 喜宝：HiPP喜宝是德国的一个拥有百余年历史的婴幼儿辅食品牌。喜宝米粉精选有机大米做原料，天然营养，安全健康，口感细腻，易于吸收；
8. 8. 禧贝：禧贝成立于2006，是美国著名的辅食品牌。禧贝婴幼儿米粉，选用有机天然的大米做原料，采用特有的全粒米控制技术，保证大米中的营养成分的完成性和可靠性，妈妈放心，宝宝健康；
9. 9. 英氏：英氏Engnice是国内知名的婴幼儿食品品牌，成立于2008年。英氏米粉自诞生以来，一直以清淡的米香、嫩滑的口感、便捷的冲调等特点，深受宝妈们青睐；
10. 10. 贝贝美食家：贝贝美食家创立于2005年，已经连续多年荣获加拿大零售商会颁发的“年度创新产品奖”，2017年，贝贝美食家正式进驻中国辅食市场，深受消费者信赖与好评。

值得注意的是，母乳喂养的宝宝由于母乳中铁含量较低，因此在选择米粉的时候最好选择含铁量高的米粉，配方奶喂养的宝宝由于配方奶中有添加铁，可以考虑购买含铁量不是太高的米粉。

上述的10个婴儿米粉名单中，个人强烈推荐国产品牌伊威旗下新出的伊威全机能婴幼儿肝粉，这款伊威全机能婴幼儿肝粉专注于中国婴幼儿的科学喂养，通过科学配方，满足了宝宝各个生长阶段的营养需求。

1. 1. 原料：伊威全机能婴幼儿肝粉采用有机胚芽米为原料，并且通过先进挤压工艺保留大米营养精华的胚芽部分制成，安全营养；
2. 2. 营养：伊威全机能婴幼儿肝粉除了选用有机米为原料之外还科学配比猪肝、鸡肝、鹅肝，含有丰富的血红铁素和优质蛋白，均衡营养，符合宝宝生长发育需要。

对于宝宝来讲，铁元素含量较高的高铁米粉是比较适合的，因为宝宝在4个月之后，体内的铁元素已然不足，缺铁可能会导致宝宝出现缺铁性贫血等问题，因此各位宝妈一定要注意宝宝辅食的选择。