听说深海鱼油会对肝脏有负担,那什么人不宜吃呢?
我今年25岁,是一个办公族,平时一直都坐在办公室中,喜欢点奶茶之类的,回家后就是躺在床上,晚上又特别的喜欢熬夜,第二天早上起不来的时候就想的是今天晚上一定要早睡,结果还是多晚才睡,也没有做任何的运动,这段时间感觉自己的体重长了比较多,但是跑步不行,就买了羽毛球拍,准备下班后回来打一下,今天晚上才打第一次,没有想到运动后心慌气短,头晕,心跳得非常的快,有一瞬间都感觉自己不行了,去医院检查了一下,医生说没有什么事,但如果还是这样的话可以会患心血管疾病,让我平时多预防一下。回家后我就在网上搜索了一下,发现深海鱼油就可以预防这方面的问题,就想买点回来吃,但我看网上说深海鱼油对肝脏是有负担的,并不是所有的人都可以吃,因此我就来问问大家深海鱼油不适合什么人吃呢?
我今年25岁,是一个办公族,平时一直都坐在办公室中,喜欢点奶茶之类的,回家后就是躺在床上,晚上又特别的喜欢熬夜,第二天早上起不来的时候就想的是今天晚上一定要早睡,结果还是多晚才睡,也没有做任何的运动,这段时间感觉自己的体重长了比较多,但是跑步不行,就买了羽毛球拍,准备下班后回来打一下,今天晚上才打第一次,没有想到运动后心慌气短,头晕,心跳得非常的快,有一瞬间都感觉自己不行了,去医院检查了一下,医生说没有什么事,但如果还是这样的话可以会患心血管疾病,让我平时多预防一下。回家后我就在网上搜索了一下,发现深海鱼油就可以预防这方面的问题,就想买点回来吃,但我看网上说深海鱼油对肝脏是有负担的,并不是所有的人都可以吃,因此我就来问问大家深海鱼油不适合什么人吃呢?
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韩晓雪
最后编辑于2022-12-20 18:39
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高血压、海鲜过敏者、糖尿病、抑郁症、躁郁症患者是不能吃深海鱼油的,不然不仅会对肝脏造成负担,甚至还会威胁生命健康。深海鱼油中含有丰富的营养成分,如EPA、DHA等,具有调节血脂、清理血栓、抑制血小板凝结、降低血黏度等的作用,而且从上市以来没有出现任何的负面新闻,因此大家是可以放心使用的。但目前深海鱼油的品牌有很多,各有各的优势,建议大家根据自身的实际情况进行选择,这样效果会更佳。

深海鱼油的作用和功效是比较多的,但并不是所有的人都是可以服用的,有些人群在服用深海鱼油的过程中可能会出现一些副作用甚至影响自身健康。接下来欧文就给大家详细地讲解一下哪些人不能吃深海鱼油,如下:

  1. 1. 高血压患者:摄入高剂量的鱼油会造成血压太低,因此高血压患者服用深海鱼油前最好是咨询一下相关营养师,了解具体的剂量和注意事项;
  2. 2. 海鲜过敏者:如果对于海鲜或者是鱼类过敏,那么在服用深海鱼油之后也有可能会出现过敏的症状,因此建议这类人群最好是不要服用,如果要服用的话需要特别的谨慎;
  3. 3. 糖尿病患者:深海鱼油含有丰富的卵磷脂,可以用于血脂的调理,摄入高剂量的鱼油会让血糖更难控制,所以不要建议使用;
  4. 4. 抑郁症:抑郁症患者需要一直服用抵抗抑郁症的药物才能使得病情得到良好的控制,如果服用过多的深海鱼油会导致症状严重;
  5. 5. 躁郁症患者:这类人群食入过量鱼油会加重症状,引发患者一系列的不良反应,甚至还有可能会对身体健康造成影响。

以上就是关于不宜吃深海鱼油的人群介绍,大家可以作为了解。其实正常情况下只要按照产品的说明书服用并且不超过使用量的话是没有问题的,但为了以防万一建议本身就有疾病的患者吃深海鱼油之前先告知一下医生。

深海鱼油是一种从深海中的鱼类动物当中提炼出来的营养物质,对人体健康是非常有帮助的,但对于不了解的人来说不知道哪些人群适合吃,接下来我就给大家详细讲解一下,具体如下:

  1. 1. 三高人群:深海鱼油当中的物质能够有效的降血压,血脂,胆固醇。坚持口服长时间的话就能够起到慢慢的缓解病情的效果;
  2. 2. 有心脏病、动脉硬化的患者:深海鱼油中含有的特别物质能够有效的缓解心脏病以及动脉硬化的病情,但需要在主治医生的指导下服用。

综合所述,深海鱼油和其他药物一样有适应人群以及不适人群,因此大家在服用前一定要搞清楚自己属于哪一方,千万不要盲目服用。此外由于每个人的病症不同,严重程度也不一样,所以具体的剂量也是不一样的,建议大家最好是在专家的指导下进行使用。

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2022-03-15
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