全球大型的医学组织都一致地认为母乳喂养是孩子最好的喂养选择。如果妈妈可以用母乳喂养宝宝的话，最好用母乳喂养，有的妈妈会认为母乳喂养宝宝会导致乳房变形，身材走样，这是一个误区，每天乳汁的分泌都会消耗掉大约500千卡的热量。

母乳喂养的好处

1. 1. 提供营养：母乳的主要成分有糖、乳清和酪蛋白、可消化脂肪酸，所有的成分都是根据宝宝的需求添加的，比起奶粉营养更加全面健康；
2. 2. 预防疾病：比如中耳炎、腹泻、呕吐、过敏、肺炎、哮喘、脑膜炎等等，母乳里还含有很多种矿物质和维生素，帮助消化吸收的酶；
3. 3. 恢复体重：根据美国儿科学会描述，有数据表明母乳喂养可以帮助妈妈恢复孕前的体重；
4. 4. 减低疾病：母乳喂养可以降低乳腺增生和乳腺恶性肿瘤的发生率，还会帮助妈妈避免心血管疾病和糖尿病。

所以母乳喂养不仅不会改变乳房形状还有益健康。美国儿科学会表明，吃配方奶的宝宝患中耳炎、湿疹、腹泻的概率要高于吃母乳的宝宝，并且吃配方奶的宝宝因呼吸疾病去医院的概率要比吃母乳的宝宝高25%，并且还有数据表明，如果宝宝是母乳喂养的，也会减少婴儿期以及成年后患糖尿病的几率。

如果因为心里的疑虑和不安或者恐惧等某种原因，选择放弃母乳喂养时或者是中途选择放弃那就太不划算了。而且宝宝一旦先接受了配方奶粉，之后再想母乳喂养就十分困难了，甚至不可能在母乳喂养了，因为只有分娩后立即给宝宝喂奶，才能让乳房的乳汁分泌的效果最好。所以很多儿科组织和专家都会鼓励妈妈尽量的去用母乳喂养宝宝，并且鼓励妈妈延长宝宝的哺乳时间，最少也在1年。