宝妈口中所说的包单和包被的区别在于结构不同、厚度不同和使用时间不同。包单与包被的功能相似，都是将宝宝包裹起来，增强宝宝的安全感，只是布料薄厚的问题，包被会比较厚一些，而包单是薄一些的，如果是夏天那就可以给宝宝用包单，如果是冬天的话就可以给宝宝用包被，但是也要根据宝宝自身的情况下定论。

新生儿在妈妈的肚子里都是蜷缩的状态，用包单、包被包新生儿，这样就能让新生儿有紧紧包裹的感觉，这种感觉就像在妈妈肚子里，对于新生儿来说会感觉到十分的熟悉，也能增强新生儿的安全感的，但是包单和包被是有一定区别的，宝妈们需要酌情选择：

1. 1. 结构不同。包单只是一块布或者是一个很薄的被子，但是包被就不一样了，包被下方有系带或者拉链，宝宝更换尿布也比较方便；
2. 2. 厚度不同。一般抱被是比较厚的，可是包单就不一样了，相比较抱被来说，包单是非常薄的；
3. 3. 使用时间不同。包被比较厚，适合在冬天的时候使用，这样新生儿才不会冷，也有很好的保暖效果，而包单比较薄，适合在夏天天气比较热的时候使用。

另外需要注意的是，不论是包单还是包被都要选择材质好的，并且不能给婴儿包的太紧，如果裹得太紧，可能会压迫到婴儿的身体导致血液不循环，也会影响到孩子的四肢发育的，还有可能孩子就会出现o型腿，甚至罗圈腿的情况。给孩子包好之后，家长们可以检查一下孩子是不是不舒服，如果孩子情绪比较烦躁的话，可能就是太紧了，孩子也感觉到不舒服了，就要适当的松一松。

在婴儿刚刚离开母亲肚子的时候，身体的发育并不是很安全，所以在听到声响或者身体出现晃动的时候，就会出现惊吓的反应，而包被和包单帮助婴儿的手和脚进行稳定，同时也减轻了来接外界的惊吓，能让婴儿很好的进入睡眠状态，是非常有必要购买的，以下是宝妈们的经验分享：

1. 1. 宝妈一。包被和抱单我两个都有，因为之前也是不知道怎么选所以都买了，但是抱单一次都没用，包被天天用，建议抱单就不用买了，有包被把他就代替了；
2. 2. 宝妈二。我是月底预产期，所以我准备了一薄一厚的包被，不会闲置的，到时候也可以给宝宝盖，纱布浴巾也准备了两条大的换洗。然后准备了几个纱布小方巾，洗澡可以盖肚子上，擦脸洗脚洗屁股都可以用，也可以当作口水巾。

总之，其实不管是包单还是包被都需要合理使用，冬天气温比较低，所以给宝宝用有厚度的包被会比较好，而且给宝宝用的包被材质要好一些，最好使用纯棉，因为纯棉吸湿透气，触感绵柔，保暖性强。并且不能给宝宝包得太紧了，以免压迫到宝宝身体，导致宝宝血液不循环，不利于婴儿生长发育。