爱乐维写着不适宜孕妇吃是因为有的孕妇吃了之后会出现过敏反应、胃肠道不适、造成体内缺锌的情况。爱乐维是复合维生素，一般人是有好处的，但是孕妇本就是体质比较特殊的人群，再加上很多孕妇体质比较敏感，本身肠胃道功能不太好，在服用爱乐维之后会引起种种过敏反应，并且接影响体内锌的吸收，影响到胎儿的正常发育。

一般在孕期饮食都要很注意，避免对孕妇和胎儿找造成不利的影响，所以虽然吃爱乐维可以补充维生素，但“是药就有三分毒”，加上身体体质的差异性，很多孕妇在吃了爱乐维之后不但没有好处，反而会导致孕妇出现一系列的不良反应，所以在孕期补充足够的维生素及叶酸的情况下，就不建议吃爱乐维，具体如下：

1. 1. 出现过敏反应。如果孕妇是属于过敏体质，吃了爱乐维可能会引起荨麻疹、颜面浮肿、哮鸣、皮肤发红、皮疹、水疱和休克等过敏反应，并且还会引起孕妇卵巢刺激，所以不建议孕妇服用；
2. 2. 胃肠道不适。有的孕妇在服用爱乐维之后会加重肠胃的负担，导致胃肠功能出现障碍，表现为便秘、腹部疼痛、腹泻、恶心和呕吐，所以说孕妇是最好不要吃爱乐维复合维生素；
3. 3. 体内缺锌。因为爱乐维是维生素补充剂，长期长期服用会导致维生素过量，破坏人体内部环境，影响锌的吸收，导致身体的锌元素缺乏，影响胎儿的正常发育，增加生出低体重儿的概率。

以上就是爱乐维写着不适宜孕妇吃的主要原因，不过具体能不能吃还是得看孕妇的身体情况，根据自己的情况补充，避免增加肾脏和肝脏的负担，同时需要注意的是在服用爱乐维前最好还是需要咨询一下医生，根据医生的建议来服用，避免过量或者服用不够对宝宝营养的吸收产生的影响，从根本上保证胎儿的健发育。