儿童买运动鞋最好要留下一指宽的缝隙。因为鞋子对孩子的足部发育还有走路姿势，都有很大的影响，所以在给孩子挑选鞋子时候，一定要选择质量好一点的，并且穿上后还能留下一指缝隙的鞋子最好。只有留下了一定的缝隙，孩子运动才会更方便，并且还不会出现抵脚的情况。

‌从孩子开始蹒跚学步，家长就会给他们购买各种好看的小鞋子，但是给孩子挑鞋子，不能只看外表，盲目跟风网红款。质量好坏还是其次，影响了孩子的发育才是大事。一般情况下，在给儿童购买鞋子的时候，最好还是留下一指宽的缝隙，主要是因为以下几点原因：

1. 1. 运动更方便：因为很多儿童在这个时期，都比较活泼好多，经常进行很多的体育运动，如果不留缝隙，那么在运动的时候，可能就比较容易受伤。所以最好还是留有一指缝隙，运动性能才最佳；
2. 2. 不会太紧抵脚：如果在给儿童购买鞋子的时候，选择的是刚刚合适的鞋子，没有一点空隙，那么可能会再次穿的时候，就会出现太紧抵脚的情况。如果留了一指缝隙，那么就不会出现这种情况；
3. 3. 孩子脚部发育快：因为对于儿童来说，正处于身体快速发育的时期，脚部发育也非常快，如果不预留一点空隙，那么可能穿不了多久，就不能继续穿了，所以最好还是留有一指缝隙。

因此，家长在给宝宝购买鞋子的时候，最好还是留下一根手指宽的缝隙，更加适合宝宝。其实只要留下的缝隙不是很大，那么一般是不会影响到宝宝足部发育的，所以家长不用太过担心。在给孩子挑选鞋子的时候，还需要注意选购鞋垫质地较软的，穿起来更加舒适的鞋子更好一点。