三个月大的宝宝，妈妈们可以自己在家判断宝宝是否是歪头或斜颈。区别在于两者的病因根本就不相同，斜颈是先天性问题，会出现患侧颈部有肿块，需要去医院及时就医；宝宝歪头则是生活上出现问题，由于宝宝视力问题导致宝宝偏头，睡姿不当也会导致偏头，其本身颈部没有异常变化，严重也需要去医院检查就医。

区分歪头和斜颈的方法

1. 1. 家长先将宝宝的头摆正，用双手中指同时摸两侧耳垂线后方的肌肉，那就是胸锁乳突肌，需要反复多摸几次，如果发现某侧肌肉有肿块，那就说明宝宝有斜颈问题；
2. 2. 歪头的情况比较常见，妈妈可以在某一边吸引他的注意，喜欢转头看宝宝，而不是转眼球；而对另一边的刺激，会因为转不过去而感到苦恼或烦躁。宝宝的头老是歪向同一边，当把宝宝的头掰到另一边，宝宝会反抗等，没有肿块就说明宝宝只是有歪头问题。

分辨三个月大的宝宝是歪头还是斜颈区别如下：歪头为锁骨乳突肌，无暂时性病变，这种情况需要及时处理。如果治疗不及时，患者的五官和面部也会歪。家长要注意给宝宝补钙，以及充足的维生素D。斜颈大部分时间是出生时，孩子胸锁乳突肌会有肿块，不会受伤，但肿块会很硬。随着宝宝年龄的增长，斜颈的问题会越来越严重。斜颈可以物理治疗，如按摩，热敷，或在严重的情况下需要进行手术。

我朋友的孩子去医院就做的B超，就是去检查斜颈。开始我也不清楚这是怎么回事，去检查斜颈就做了B超，我朋友孩子斜颈很厉害，颈部还突起一大块，就赶紧去了医院做检查，医生说不要太担心，是可以医治的，严重的话还可能要做手术，我们都相信医生的话，也积极配合医生做治疗。

在医生的指导下，最后孩子不在斜颈，已经在健健康康成长了，感谢医生。

我经常会看到其他家的宝宝睡觉的时候垫了毯子或者被小毯子固定好头部，原来是为了防止歪头啊，宝宝头部被固定之后，宝宝睡觉不仅颈部能得到有效的保护，还能起到纠正的作用。就不知道这样睡觉，宝宝会不会不适应，反而抗拒这样的睡姿，宝宝这样可能就会睡不好，宝宝因此可能会感到烦躁，睡眠质量那就不过关了。

如果是斜颈通常在颈部会有明显的肿块，面部也可能出现不对称的情况，而歪头是不会有明显的症状，如果是斜颈的话很可能会影响孩子的成长发育，一定要尽早治疗，如果是歪头的话通常是不需要刻意性治疗的，根据你所描述的情况建议最好还是带孩子去医院让大夫看下，否则容易耽误病情，这样家长也更放心些。