男性可以通过医学鉴定的方法来判断自己是否患有无精症，如睾丸B超检查、内分泌检查、基因检测、精液检查等。无精症是指男性射出的精液中不含有精子，授精时无法形成受精卵，从而生育受到阻碍。无精症一般分为原发性和梗阻性，这两类出现的具体原因也有不同。因此具体症状需要医学检查后才能确定。

判断无精症的方法

1. 1. 睾丸B超检查：可以直接有效地观察睾丸的大小形态，以及阴囊内的具体情况，检查是否睾丸功能异常；
2. 2. 内分泌检查：通过检查确认是原发性无精症还是梗阻性无精症；
3. 3. 基因检测：通过常染色体和性染色体的检查，确定是否是染色体异常引起的原发性无精症；
4. 4. 精液检查：通过采取的精液样本，检测里面的精子。

总的来说，无精症无法根据自身的一些特征来进行判断，因此需要去往医院做相关的检查。

男性在治疗无精症的时候，除了需要积极配合医生进行有效的治疗以外，还要在日常生活中的各方面引起重视，这样才能够使治疗效果达到最佳，并且防止治疗后复发的情况。

饮食上：忌烟酒、辛辣刺激性食物，要有合理的饮食搭配，注意补充含有赖氨酸和锌元素的食物，促进精子的的形成和增长；运动上：以适量为原则，避免长时间骑自行车，以免损坏睾丸；远离放射性物质，避免接触高温和毒物；保持私处的清洁卫生，养成良好的卫生习惯；注意心理健康，适当调整心中压力。

无精症的具体治疗方法需要通过在医院检查后，医生根据患者的详细病因选择最适合的办法。一般来说目前的治疗方法有三种，包括药物治疗、手术治疗和前沿治疗。

药物治疗：医生结合病情会开出适合患者的药物，如低促性腺激素腺功能减退引起的无精症会采用促性腺激素治疗；手术治疗：主要针对梗阻性无精子症患者，通过做输精管再通术进行治疗；前沿治疗：针对无法实施手术或术后效果不佳的患者，如果需要繁育后代，则采取辅助生殖技术获得精子的再结合。