备孕期间，夫妇双方都要吃叶酸，因为精子的好坏是影响怀孕最重要的因素之一，的甚至直接影响胎儿的健康。

在女性备孕期间，丈夫补充叶酸的好处包括提升精子质量、提高身体免疫力和参与身体代谢，抗氧化作用。所以叶酸在促进男性体内精子产生和提高精子活性方面有很大作用。如果丈夫体内叶酸如果过少，会造成男性的精液中染色体过多或者过少，这种异常的精子如果和卵子结合，孕育出来的孩子很容易出现染色体缺陷疾病。而且由于现代的男性在外应酬多，吸烟喝酒对精子质量的影响更大，如果男性每天摄入722-1500微克叶酸，精子异常的危险性会降低20%-30%左右。

所以想提高丈夫生育能力，增加妻子受孕几率就可以让丈夫适量吃一些叶酸片，一直到妻子成功怀孕时停止。

大剂量补充叶酸甚至可以导致精子中的基因异常，可能影响后续在受精卵中的表达的，这得不偿失啊，不要随便吃！！！

得看你老公精液怎么样，要是精液质量正常，备孕吃叶酸没啥好处的。要是精液质量低于正常标准，单吃叶酸（每天5毫克）可以增加精子浓度，但对精子形态和活力没有改善作用。但你有没有想过，每天吃5毫克叶酸是什么概念？常见的叶酸片，每片含量才0.4毫克。也就是说一天要吃差不多13粒才可能有点效果。所以从目前来看，即便摄入大量叶酸，能从中获得的好处也不大。

不是吧，备孕期间只有女性需要补充叶酸，而男性则是不需要补充叶酸的呀。但是好像也可以补，不过这样只是可以增加精子的浓度，提高精子的质量和精子的活力，可以使孩子更加健康而已。

其实平时男性应该注意的是要戒烟戒酒，不要熬夜，多保持锻炼，注意营养均衡，随时保持精力充沛。

yes，男性需要在备孕期间适量补充叶酸。建议每天摄入400微克的叶酸，来保证身体足够地叶酸供给，优化精子的质量，减少DNA损伤，提高受孕几率。

叶酸是预防胎儿神经管缺陷的营养素，不少研究表明，男性在备孕期补充叶酸每天400ug也很有必要的。

因为如果男性体内叶酸缺乏，会影响精子甲基化，自然不能形成质量好的受精卵。

所以，备孕期每天饮食蔬菜足量，跟女性一样，每天同步补充400ug叶酸是有必要的。

可以，让你吃，我家那时就吃了，好像确实是有点效果。

众所周知，精子的好坏，直接影响到胎儿的健康。当然，首先第一步受孕的问题。每天服用一些叶酸。男子的精子异常现象就会比平时要降低30%左右。

不能说一定能增加怀孕的几率吧，但是有助于能更好的怀孕。

建议吃！这么说吧，叶酸不仅可以预防胎儿神经管畸形，还是人体的重要营养素，对男性来说可以提高精子质量。当然怀孕后，丈夫就不用再吃叶酸了。

叶酸不能增加怀孕的可能性，叶酸可以预防胎儿畸形。服用叶酸的主要目的是预防胎儿神经系统疾病和防止胚胎发育异常和胎儿畸形的可能性。它可能会增加怀孕的概率，但效果很小。一般来说，低剂量叶酸片是从怀孕的头三个月开始口服。根据排卵时间合理安排室友，从而增加怀孕几率。对于有异常妊娠史者，可在医生指导下适当增加剂量。