可以通过服用黄体酮来进行治疗，可以对身体进行激素的补充，帮助女性调节孕酮；也可以进行豆类的食物，尤其是黑豆，含有丰富的雌性激素，同时还有丰富的维生素可以帮助女性调节孕酮；也可以食用新鲜的蔬果，例如猕猴桃、草莓等，不仅可以补充维生素还可以进行孕酮的提高。当然在调节的时候要注意适当的运动，才能对身体进行更好的调理。