姐妹你要注意哦，哺乳期是可以吃芒果的，但是可不能吃冰箱冻过的芒果。因为孕妇如果经常吃生冷、刺激性的食物会对身体会产生影响，还可能会出现腹痛、腹泻等各种症状。你还需要照顾刚刚出生的宝宝呢，自己的身体一定要注意。而且如果你想要在哺乳期吃芒果的话，还是需要注意芒果可能会带来的影响。

哺乳期孕妇吃芒果会带来的影响

1. 1. 如果哺乳期的妈妈食用大量的芒果，芒果中的致敏性蛋白、果胶和醛酸会通过母乳直接输送至孩子体内。宝宝的过敏毒素抵抗能力较差，就会很容易出现过敏反应，如红斑、腹泻等症状；
2. 2. 芒果属于寒性水果，宝宝的身体体制很难消化这些寒性水果。这样不仅会导致宝宝出现腹泻的情况，还可能导致他因发热毒而得湿疹胆黄。

如果姐妹你真的想吃芒果，建议最好还是少吃为好。或者你可以把它做成饮食，比如芒果虾米炒饭啊，荷香芒果鸡啊，用其他食材来中和一下芒果本身的寒性，这样你吃的时候就不用担心会对宝宝有影响啦。这些菜在网上都可以找到食谱的，你直接照着网上做就可以喽。