可以买一个背包，上班的时候把母乳用吸奶器吸出来，把储奶瓶直接放到冰箱的冷藏室里。离开公司前，把冷藏的奶取出放到冰包里，再放上事先已经放在冰箱里冷冻的蓝冰即可。如果背回家的奶短期内给宝宝吃，那么不推荐使用储奶袋。因为储奶袋是一次性使用材质比较不环保，而且价格高，比奶瓶容易破损和漏奶，喂养时还是需要从储奶袋将乳汁倒入奶瓶里喂养，可能会产生二次污染的问题。

存奶的注意事项：

1. 1. 母乳在15℃以上的小冷冻盒里，能保存1天；
2. 2. 若放在4℃以上的冰箱里，能保存两天，但是冰箱经常开关的话，只能保存一天；
3. 3. 如果放在-5℃的冷冻室里，可保存3到6个月；
4. 4. 长期-20℃低冷冻保存，则可达6到12个月长期保存。

大家除了注意以上几点挤奶事项以外，在公司储存乳汁的时候千万不要放在冰箱门上，因为那里的温度过高，不利于储存乳汁。也不建议直接在单位就把吸出来的乳汁冷冻，因为冻乳带回家的路上就可能出现融化。