孕妇铁蛋白正常参考范围在35-55ng/mL，孕期铁蛋白小于20ng/mL称为铁缺乏，小于30ng/mL就要补充铁。孕期铁缺乏明显时会导致缺铁性贫血，表现为血色素降低、小细胞低色素性贫血，对于缺铁性贫血要及时给予铁剂治疗。孕期铁缺乏常见于缺铁性贫血，有时铁蛋白小于30ng/mL，甚至小于20ng/mL也不伴有贫血。

视频主讲：

孕妇的铁蛋白低可以通过药物或者食物进行补充。药物方面主要是通过铁剂来进行补充。铁剂的类型比较多，包括硫酸亚铁、琥珀酸亚铁，以及螯合铁复合物。具体的药物种类和剂量可以在医生的指导下进行选择。食物方面主要是通过多吃富含铁元素的食品进行补充，包括优质的动物蛋白，以及动物的肝脏和各种血制品。这些物质中的铁元素都可以较好地通过胃肠道来吸收。如果孕妇出现了重度贫血的情况，这时可能还需要静脉输液来进行补充，而不能单纯依靠口服药物或者食物。

铁蛋白低有可能是饮食中铁元素摄入过少或者是在怀孕之前本身存在贫血导致的，正常情况下孕妇的铁蛋白正常参考范围在35-55ng/mL，一旦小于20就可诊断为铁缺乏，小于30就想要补充铁元素了。铁蛋白偏低说明孕妇可能存在缺铁性贫血，检查出来之后要引起重视，及时补充铁元素或者进行铁剂治疗。

孕妇铁蛋白偏低的解决办法

1. 1. 在医生指导下服用口服铁剂、多糖铁，但是这种治疗方法只适用于单纯性铁蛋白低；
2. 2. 铁蛋白偏低并且存在严重的贫血情况，需要在医院进行输血治疗；
3. 3. 多吃大米、豆类、动物肝脏、紫菜等增加人体对铁元素的吸收；
4. 4. 如果伴有血糖高的情况最好寻找专业营养师进行饮食搭配。

铁蛋白就是代表人体中铁元素的储存量，摄入不足，铁蛋白就会偏低。孕妇怀孕后随着宝宝的发育对铁元素的需求会逐步增加，所以想要定期检查，随时补充铁元素。