哺乳期乳房疼痛有生理性的乳房疼痛，如由哺乳的时候吸空了刺激神经引起的疼痛，一般不要紧，也有疾病型的乳房疼痛。出现哺乳期乳房疼痛，常见原因可能是乳汁瘀积。处理办法：穿戴舒适乳罩，喂奶前患侧可先热敷3-5分钟、并做乳房按摩，疏通硬块，增加喂哺次数，正确地挤奶和使用吸奶器。还可能是乳腺炎。

视频主讲：

哺乳期乳房疼，多数是堵奶引起。大多可以通过热敷、按摩等方法消除。哺乳期乳房出现肿块，大多数是因为乳管堵塞，也就是常说的积奶，堵塞之后，乳汁淤积在乳房之内，就会形成硬块，并且有明显疼痛等症状。如果这个肿块只是疼痛，没有红肿，要做的事情是尽快疏通乳管，以免进一步进展，发生炎症。方法可以通过先局部热敷，顺着乳管走行的方向，从乳房的周边向乳晕中间一点点地按摩，给宝宝吸奶，或者是借助吸奶器，把乳汁吸出来。这个过程，要耐心，操作不佳，可以请专业通乳师，帮忙进行辅助排奶。但是如果乳房有肿块，不仅是有肿块，而且疼痛难忍，局部皮肤有发红，甚至已经出现发烧等症状。就说明积奶继发感染，也就是出现急性乳腺炎。这种时候不能采取上述方法，需要赶紧前往医院就诊，医生可能要查彩超，还有血常规，有可能需要辅以抗生素等治疗，甚至有可能要做脓肿引流等处理。

乳腺不通畅、乳汁过多、乳腺增生都会引起这种疼痛的感觉。本身在哺乳期出现胀痛感是很正常的情况，但是有时候炎症、乳腺增生这些疾病也会导致疼痛出现，出现持续的不适感就要及时就医，了解清楚疼痛原因之后对症治疗。

哺乳期乳房疼痛的原因

1. 1. 乳腺不通畅，宝宝无法吸收奶管壁上的颗粒，长期被奶水包裹形成较大的颗粒，造成乳腺堵塞，引起疼痛；
2. 2. 乳汁过多积累在乳房里引起疼痛，建议使用吸奶器将多余奶水吸空，注意饮食清淡；
3. 3. 乳汁会刺激乳腺包膜上的神经，出现乳腺增生之后出现疼痛感，可以使用热毛巾热敷按摩；
4. 4. 还有可能是出现了乳腺炎症疾病，这种情况需要到医院做乳腺彩超进行检查。

当出现疼痛之后，可以先尝试用吸奶器和热毛巾进行缓解，或者使用按摩等手法缓解疼痛，比较严重时建议到医院做彩超检查原因。