一般需要等待3天到两个星期左右。回奶的时间主要与孕周天数以及断奶时间相关,如果是怀孕期间突然流产或者做了引产手术,那么回奶的时间相对较快,最长也就五天而已。但是正常分娩、哺乳的情况下由于激素和需要照顾宝宝的情绪,整个回奶周期就会拉长,最长的时间会持续两个星期。如果想要快速回奶,大家可以借助一些回奶食物来提高速度。
本身回奶指的是女性不愿意哺乳而要减少奶水分泌的行为,所以很多女性都会出现涨奶的情况,一旦涨奶严重还是需要挤奶,这样反而会刺激奶水分泌,延缓回奶速度,所以大家在回奶期间一定要做好涨奶的处理工作,以免造成反作用。