孕妇甘油三酯的正常范围是0.40到1.53mmol/L，但临界是在1.70到2.26mmol/L之间，如果超过这个范围的话就说明比较危险了，并且超过的范围越大说明患心血管系统疾病的几率越高。所以建议大家在日常生活中养成良好的饮食习惯，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如橘子、橙子、菠菜、豌豆苗、土豆等，尽量避免油炸、加工类食物及甜食的摄入。但如果甘油三酯只是轻微上升的话就不要担心，也不需要服用药物，等孩子出生以后就会慢慢恢复正常的。

孕妇甘油三酯高的危害

1. 1. 心脏疾病：过多的甘油三酯会导致脂肪细胞功能改变和血液粘稠度增加，增加患心脏动脉硬化、冠心病、心肌梗死、脑中风的风险；
2. 2. 妊娠期糖尿病：在怀孕期间如果出现血脂升高情况的话容易影响孕妇的糖代谢，导致糖耐量降低，从而发现妊娠期糖尿病；
3. 3. 妊娠高血压：妊娠高血压是孕期常见的疾病，对于甘油三酯高的孕妇更容易发生妊娠高血压综合征，出现蛋白尿、水肿等症状；
4. 4. 肾脏疾病：甘油三酯高的孕妇和正常的人相比更容易因肾动脉硬化而引发尿毒症，从而影响孕妇和胎儿的健康。

从上可知，孕妇甘油三酯高的危害比较大，所以大家在怀孕期间一定要定期去医院检查，如果发现异常及时进行相应的干预治疗，那么才能将甘油三酯降到正常范围内。