卵巢早衰确实可以通过吃豆制品来调理雌激素，但是这并不能代替药物的作用。豆制品能补充人体所需的雌激素是因为豆类里含有大量的异黄酮，异黄酮可以有助于人体内雌性激素的增加，对于平衡女性雌性激素有着积极作用。

这种通过食疗的方法调节雌激素是一个比较缓慢的疗程，在治疗卵巢早衰上是起着重要的辅助治疗的作用。而除了豆制品可以调理雌激素，还有很多食物也有调理雌激素的作用。

可以调理雌激素的食物有：

1. 1. 卷心菜、南瓜，可以有效地控制人体内雌性激素的分泌，帮助人体补充雌性激素，南瓜中所含的维生素E还可以促进女性分泌雌性激素；
2. 2. 蜂王浆，蜂王浆中含有大量激素物质，可以有效地补充人体所需的雌性激素，能有效地缓解因雌性激素不足引起的不良症状；
3. 3. 菠菜，含有丰富的叶酸，叶酸对卵巢有很好的保养作用，可以降低卵巢疾病，并且刺激激素。

除了以上食物，还有黑芝麻、火龙果、紫菜、葛根等等，都可以用于调理人体的雌激素，对卵巢早衰有很好的治疗作用。通过食疗的方法多补充雌性激素，可以有效缓解雌性激素低引起的症状。