网友都说土豆和鸡蛋一起吃有毒,这是真的吗?
我今年28岁,目前还没有结婚,所以是和父母一起住。因为我喜欢吃土豆,所以家里常年都备有土豆的,前几天家里有亲戚来看我们,还给我们拿了一些鸡蛋来,说这些鸡蛋是他们家里自己养的鸡下的蛋,属于正宗土鸡蛋,营养是很丰富的。我们家里人平时也不太会做鸡蛋,大部分就是当做早餐,用白水煮,可我不爱吃白水煮鸡蛋,然后我妈就想着和土豆炒到一起,这样我多少呢吃一些,能补充一点营养。可是土豆炒鸡蛋也太奇怪了吧,哪有人把土豆和鸡蛋放在一起吃呢,我担心两种食物不能一起吃,就上网搜了一下,然后发现好多网友都说土豆和鸡蛋的确不能一起吃,不仅不能一起吃,还有可能有毒,我觉得很神奇,想知道鸡蛋和土豆一起吃真的有毒吗?
我今年28岁,目前还没有结婚,所以是和父母一起住。因为我喜欢吃土豆,所以家里常年都备有土豆的,前几天家里有亲戚来看我们,还给我们拿了一些鸡蛋来,说这些鸡蛋是他们家里自己养的鸡下的蛋,属于正宗土鸡蛋,营养是很丰富的。我们家里人平时也不太会做鸡蛋,大部分就是当做早餐,用白水煮,可我不爱吃白水煮鸡蛋,然后我妈就想着和土豆炒到一起,这样我多少呢吃一些,能补充一点营养。可是土豆炒鸡蛋也太奇怪了吧,哪有人把土豆和鸡蛋放在一起吃呢,我担心两种食物不能一起吃,就上网搜了一下,然后发现好多网友都说土豆和鸡蛋的确不能一起吃,不仅不能一起吃,还有可能有毒,我觉得很神奇,想知道鸡蛋和土豆一起吃真的有毒吗?
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雾港水手
最后编辑于2022-02-24 17:46
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李乐乐的主页
李乐乐
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土豆和鸡蛋一起吃一般是不会中毒的。土豆和鸡蛋都是生活中比较常见的食物,两者搭配通常会有很多种吃法,如果生活中出现土豆和鸡蛋一起吃中毒的现象,那么可能是因为采用了发芽或者发青的土豆,这类土豆本身就含有毒素,如果吃了这样的土豆是会引起中毒的。另外需要注意的是土豆和鸡蛋都不是容易消化的食物,肠胃消化不好的人要少吃。

鸡蛋和土豆一起吃的注意事项

1、不能吃皮:土豆皮中含有一种叫龙葵碱的有毒物质,人体若摄入大量的这类物质之后可能会引起急性中毒的情况。

2、不能吃土豆芽:当土豆和鸡蛋一起吃的时候如果发现土豆发芽,这个时候需要将土豆芽去掉并且要连着土豆芽发青的那一块都去掉,否则就会导致中毒。

3、肠胃消化不好的少吃:对于肠胃消化不好的患者要少吃鸡蛋和土豆,因为土豆和鸡蛋都不是好消化的食物,肠胃不好的人食用之后可能会导致积食、消化不良的后果。

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2022-02-23
田宇哲的主页
田宇哲
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土豆和鸡蛋一起吃有毒的说法还有待考证。部分专家认为,土豆和鸡蛋是可以一起吃的,因为土豆和鸡蛋含有淀粉和蛋白质,能够为身体提高足够的营养,也是比较互补的一类事物。但也有部分专家认为,土豆和鸡蛋是不能同时吃的,这是因为鸡蛋中有少量的蛋白质,和土豆一起食用后,会让淀粉和土豆产生作用,生成一种有害物质。

关于土豆和鸡蛋能否一起吃的说法还没有得到最终确信,有些专家认为可以一起吃,而有些专家则认为不能,分别是因为以下这几种原因:

  1. 1. 营养丰富:鸡蛋中含有蛋白质和脑磷脂、维生素A,而土豆中的淀粉含量较多,同时含有少量的蛋白质、矿物质等,二者是比较互补的食物,营养丰富,可以一起吃;
  2. 2. 降低蛋白质吸收率:鸡蛋中的蛋白质和土豆中的淀粉会在胃酸的帮助下发生作用,生产一种有害物质,再加上土豆中的胰蛋白酶抑制物,鸡蛋中的蛋清共同作用,会减低人体对蛋白质的吸收率;
  3. 3. 导致胃酸或胃疼:鸡蛋中有少量的蛋白质,土豆里大多是淀粉,一起吃下去时,淀粉和蛋白质与胃里的胃酸溶解在一起时,会产生一种物质,容易胃酸或胃疼。

由此可见,无论是说土豆和鸡蛋可以一起吃,还是不可以一起吃,都是有一定道理的,大家可以根据自己的肠胃情况来做决定,如果肠胃比较差的人,是不建议把土豆和鸡蛋一起吃的。

土豆和鸡蛋都是非常有营养的食物,但是也不能随意的食用,还是要注意一些饮食禁忌的,土豆和鸡蛋的饮食禁忌分别如下:

  1. 1. 土豆的饮食禁忌:土豆的饮食禁忌是比较少的,主要就是要注意不能吃已经发芽、变质、变绿的土豆,另外野生的土豆也是不能乱吃的,否则很容易导致中毒;
  2. 2. 鸡蛋的饮食禁忌:吃完鸡蛋后不能立刻吃糖、浓茶、豆浆、消炎药、柿子、鹅肉、兔肉等,这些食物都会与鸡蛋发生相互作用,会导致人体出现不适症状,在食用时应该避免。

由此可见,虽然民间有土豆忌鸡蛋的说法,但是还没有得到专家的证实,食用后是否会导致不适要根据个人的情况加以分析,一般来说,肠胃不好的人不建议把土豆和鸡蛋放到一起吃。

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2022-02-22
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