对于宫颈癌来说,它是目前唯一一个能明确病因的恶性肿瘤,那就是hpv。99.7%的宫颈癌是由高危hpv持续感染导致的,而近年来受hpv感染的女士越来越多,并越往年轻化发展,这就让她们产生一个错觉,即感染了hpv等同于宫颈癌,其实不然,有些低危HPV只会引起“疣体”,并不会转化为癌症。并且就算是感染hpv转化成癌也需要较长时间,只要在感染hpv期间积极转阴即可,那么如何知道自己是否感染了hpv呢?可以通过这6个身体信号来判断。
hpv感染的6个身体信号
- 1. 尿疼:宫颈细胞病变,会引起尿疼,并且会频繁想上厕所,血尿,严重还会发生肾积水;
- 2. 小腹痛:受HPV影响,经期时会引起小腹疼痛,这种痛会反射向下肢,引起盆腔疼痛;
- 3. 分泌物增多:宫颈病变后,受病毒影响,身体会出现防御机制,这时就会产生大量分泌物;
- 4. 分泌物浑浊:正常女性分泌物是无色无味的,如果分泌物呈白色、红色,逐渐浑浊呈淘米样,散发有恶臭,也要警惕;
- 5. 皮肤长红点:脸颊、脖子、手臂、下身部位长出红点疙瘩,时间长了就形成菜花状、鸡冠状的疙瘩,当心是HPV引起的疣;
- 6. 不明原因出血:非经期时,仍有不明原因的出血,可能是HPV或是宫颈糜烂引起,并且还会伴随有经期延长症状。
当发现自己的身体出现了以上症状后,建议及时到医院进行检查,一旦发生感染,要积极配合医生治疗,不要太过担心,hpv感染后只要及时治疗都是可以转阴的。
促进hpv转阴的方法
务必相信一点,依靠人体自身的免疫系统,80%左右的HPV感染者可以在1-2年之内自己转阴性,所以要想促进hpv尽快转阴,除了定期进行复查外,养成良好的生活习惯至关重要。
好卫生好心态
平常一定要注意清洁卫生,勤换洗贴身衣物,将衣物置于阳光下暴晒,不要过分夸张病情,调整好心态,才能在转阴的路上坚定走下去。
保证饮食均衡
暴饮暴食或者不营养的减肥行为需要停止,多吃富含蛋白质的食物,补充富含维生素的水果,比如苹果、橙子等,以保证饮食健康。
坚持日常运动
坚持每日的运动,每周4-5天,每次半小时以上的中等量运动;促进新成代谢,提高免疫力,在面对病毒的时候,身体才能帮助你战胜病毒。
早休息不熬夜
如果你还在“娱乐”在熬夜,睡前玩手机,刷抖音,打游戏是需要克服的。如果你因为“工作”在熬夜,那也请保证自己的休息时间充足。
在HPV阳转阴的道路上,没有捷径,也没有特效药,需要的是坚持调理好身体,提高免疫力,让病毒尽快被清除,避免持续感染造成病变,导致更加严重的疾病。