牙咬胶和磨牙棒的区别体现在口味、用法、功能这几个方面。牙咬胶的原材料是硅胶，硅胶是无色无味的，而磨牙棒有杂粮、水果等口味，而在用法上牙咬胶需要套在手指上让宝宝往嘴里送，而磨牙棒直接吃进去就可以了，另外牙咬胶功能是锻炼宝宝咀嚼能力，磨牙棒的功能是缓解宝宝长牙痛。

根据宝宝的生长规律来看，宝宝在3个月左右口腔唾液腺开始发育，而且吞咽能力还不是很好，所以此时很多宝宝都会流口水，到4个月时宝宝开始出牙口水分泌也会变得更多，并且还会有出牙痛，那么此时妈妈就可以用牙咬胶和磨牙棒来安抚宝宝，它们二者的区别主要体现在以下几个方面。

1. 1. 口味不一样：牙咬胶的主要材料是硅胶，硅胶是属于无色无味的材料，所以宝宝吃起来是没有味道的，但是食物型磨牙棒可以由杂粮或者水果制成，所以口味也是多种多样的；
2. 2. 用法不一样：饼干型的磨牙棒一般是直接吃进去就可以了，和正常吃小饼干是差不多的，而牙咬胶一般是需要套在宝宝手指上让宝宝自己送入口中咀嚼；
3. 3. 功能不一样：牙咬胶可以训练宝宝的咀嚼能力，而磨牙棒则属于一种饼干，主要是为了缓解患者出牙时出现牙痛以及流口水等症状。

由于二者材料的不同也决定了牙胶是可以反复清洗使用的，而磨牙棒是一次性产品，所以妈妈们也可以根据宝宝的情况来进行选择，如果宝宝用牙咬胶时不适应则可以换成口味比较丰富的食物型磨牙棒，不过要注意的是给小月龄宝宝使用的磨牙棒中不能添加麦芽糖，这对宝宝牙齿发育是不利的。