避孕可以避免意外怀孕给女性带来的伤害，而且可以避免给男女双方造成不同程度的影响，因此想要保护好自己的身体健康，了解女性避孕的方式是很有必要的，以及了解避孕的最佳时间和多少岁可以不再避孕也同等重要。

女性避孕的九种最佳方式

意外怀孕对很多人来说都是噩梦，因为除了一部分奉子成婚的人之外，其他的女性都要接受人流手术台上生不如死的惨痛经历。

一、节育环

节育环，是一般是由金属构造的子宫内置装置，在放入体内开始可以在子宫内保持五年，对于经血过量和痛经的女性尤为适用，可以起到有效避孕的作用，成功率高达99%。

二、宫颈帽

宫颈帽是由软橡胶制成，帽底部涂有杀精剂，放入阴道后，避孕效果可持续48小时，为了避免毒性休克症状，宫颈帽应在48小时后再取出，不过这种需要在医生指导下使用。

三、女用避孕贴片

女用避孕贴片是通过不间断地释放激素，透过皮肤、血管进入血液，从而抑制排卵，进而达到避孕效果，而且该贴片为防水设计，使用者不用担心洗澡或游泳时它会掉下来，避孕的成功率高达92%。

四、阴道避孕海绵

阴道避孕海绵是圆形状的，它的直径约为5.5厘米，厚度约为2.5厘米，一面凹陷可盖住宫颈口，一面有环状带子，可在同房后拉出海绵，避孕的成功率在84%左右。

五、女性避孕套

女性避孕套是由聚亚安酯制成的，上面涂有润滑剂，在外观上与男性避孕套相似，在同房需要避孕时，将女性避孕套放入阴道，封闭端覆盖在宫颈上，可以起到避孕的效果，不过它是是一次性的，不可重复使用。

六、避孕膜

避孕膜是外用避孕药的一种，在房事前5分钟将药膜揉成团置入阴道深处，避孕膜的壬苯醇醚在阴道溶解后，可与精子细胞脂蛋白膜相互作用，可以改变精细胞的渗透性，杀死精子或使精子失去活力，从而使精子难于穿过宫颈口完成受精，继而达到避孕目的。

七、避孕阴道环

避孕阴道环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环，每月只需要放置一次，女性可以自己轻松地将其置入阴道，之后就不需采用其他避孕措施，属于荷尔蒙避孕方法，成功率达92%。

八、甲羟孕酮避孕针

甲羟孕酮避孕针有长效避孕作用，给药一次可避孕3个月，于月经第2～7天注射1次150mg，每3个月1次。

九、绝育手术

绝育手术是指使用羊肠线等将人体或生物体的输精管、输卵管结扎住，从而避免怀孕，这个的成功率几乎是百分之百，不过请谨慎选择。

女性避孕的最佳时间

女性每个月会来一次月经，这个时期是不能同房的，而除了这个时期还有一个排卵期，在这期间如果同房，受孕几率会大大增加，因此如果女性要避孕，需要避开上述的时间段。

避孕的最佳时间

女性避孕的最佳时间指的是女性的安全期，一般在女性月经期之后会出现安全期和排卵期，排卵期是受孕几率最高的一个时期，而安全期的女性不会排卵，从理论上而言，这个时期是不会怀孕的。

避孕最佳时间原理

因此如果月经周期非常规律的情况下，一般28天的周期，月经前14天是排卵日，排卵以后一般卵子会在身体里能够存活2~3天，而精子进入身体以后一般也能存活2~3天，所以受孕期相对来说是排卵期前后的2~3天，那么其他时间就是相对的安全期，即女性避孕的最佳时间。

女性多少岁不用避孕

女性在45岁以上，停经六个月后，可以考虑不用避孕，同时如果是做了节育手术后，带有宫内节育器的女性，也可以考虑取出宫内节育器。

年龄大于45岁的女性，一般会出现月经的停经，超过六个月后，卵巢功能会下降，这时会进入一个绝经期，然后通过查激素六项后，泡刺激素指标大于20，则表示卵巢功能已经下降，不会有优势卵泡发育成熟而排卵，因此就可以不用避孕了。

总之，女性避孕的方式有很多，可以采取自己觉得方便的方式进行科学有效的避孕，因为相对于其他比如避孕药而言，文章所说的避孕方式的副作用较小，因此为了健康着想，建议慎选避孕方法。