排卵期的计算方法其实是很简单的，并不复杂，常用的有月经周期推算法、排卵试纸监测法、超声波检测法等多种方法，这些方法用来推测排卵期，准确度是比较高的，但是要注意月经周期推算法只适合月经周期规律的女性计算。其次，对于一些月经周期不规律，或者不想花钱的女性来说，还可以根据排卵期出现的一些临床表现进行预测，如白带性状改变、基础体温变化、排卵痛、出血等都是排卵期可能会出现的症状。 排卵期又称为排卵日，正确释义其实就是卵子排出的时间，女性处在排卵期，因为卵子和精子结合的成功率高，所以在这个时期女性容易受精。排卵期和生理期相似都是有一定规律的，如果女性的生理周期比较规律，那么通过月经周期就能推测女性的排卵期，但是如果女性生理周期不规律，则需要了使用其他的计算方法来计算自身的排卵期。排卵期怎么算现在医疗技术发达，女性想要准确计算自己的排卵期其实很简单，并没有大家想象中的那么复杂，如果女性月经周期正常可以采用月经周期推算法，如果女性月经周期不正常，或是根据月经周期推算不准确，可以采用排卵试纸和B超监测来计算。准确方法女性在卵巢功能良好，以及雌激素和孕激素等激素水平分泌正常的情况下，排卵是会呈现一定规律的，但是不排除部分女性存在排卵不规律的情况，所以为了帮助大家准确计算，下面详细的给大家科普一下排卵期的计算方法：月经周期推算法：计算简单，但只适用于月经很规律的女性，一般排卵日是下个月来月经的前14天，所以在排卵日的基础上往前加5，往后加4，这10天就是所谓的排卵期；排卵试纸监测法：排卵试纸适用于月经规律和不规律的女性，第10天开始每天检测一次，如果女性使用排卵试纸后发现显示阳性，或弱阳性，那么大致就可以判断自身的排卵期；超声波检测法：B超可以准确检测卵泡发育成熟度，如果在B超监测下女性卵泡接近排卵日时会逐渐增大，在排卵日的前2天可达到18mm，排卵当天会增大至20mm以上，卵泡成熟就会破裂排出。 总的来说，排卵受到心理状况、生活环境、工作压力、营养状况等多种因素的影响，因此每个女性的排卵期都会存在一定的差异，可能会提前或延后，所以在安全期同房也有可能怀孕，如果大家现阶段没有备孕打算，建议做好防护措施。排卵期的症状排卵期女性因为体内激素水平变化，所以身体会出现一些明显的征兆和反应，所以除了通过以上准确的计算方法来判断自己的排卵期，女性还可以通过排卵期出现的八个征兆来进行判断：白带拉丝：排卵期的时候，女性的阴道分泌物会随着激素水平的变化而发生改变，白带出现长长的拉丝时，通常提示即将排卵，这种白带也叫排卵期的白带；体温变化：排卵时体温会上升0.3℃-0.5℃，一直持续到经前1-2日或月经第1日，体温又降至原来水平，女性体温上升又下降的过程即为排卵期；腹痛：排卵后由于卵泡液流出会刺激腹膜，会导致排卵期女性会出现轻微的下腹痛，这种痛也称为排卵痛，少数人会出现这一症状；乳房触痛：卵泡破裂时候，体内性激素水平会发生改变，会刺激乳房充血，部分女性的乳房就会出现触痛感；食欲下降：排卵期因为激素水平变化，对女性身体的刺激比较大，所以这个阶段女性的食欲会有所下降；肛门坠胀：成熟卵子从卵泡中破裂排出的时候，卵泡内少量液体可能会流入盆腔最低的部位，部分女性可能会有肛门坠胀感；性欲增强：排卵日的时候，因为激素水平变化，可能女性相对比较愿意同房，相较于安全期女性的性欲会增强。 以上就是女性在排卵期出现的一种症状，因为每位女性的体质不同，所以出现的症状也有差异，如果从白带、排卵痛以及其他症状判断是否排卵，可能存在一定的误差，更建议大家到正规的医院进行B超排卵监测。出血除了以上症状，20%的女性还可能出现的排卵期出血现象，一般这种阴道出血持续的时间短,出血量少，但是因为大家对这种出血症状的原因不是很了解，所以在出现这一症状的时候容易紧张焦虑。 其实，所谓排卵期出血是排卵后体内雌二醇水平下降诱发了少量子宫内膜脱落，是生理现象，不属于疾病状态，排卵期过后就能自行恢复。当然，如果排卵后出现类似月经一样的出血，量比较多，颜色比较鲜红，通常属于异常子宫出血，需要及时就诊。排卵期受孕率女性在排卵期同房能提高同房的几率，这期间的受孕率能达到百分之五到百分之二十五左右，如果精子和卵子质量比较好，那么这期间同房怀孕的成功率则更高。如果备孕男女想要提高排卵期怀孕的几率，在同房时要掌握性爱姿势，男上女下的传教士姿势更有利于精子和卵子结合，怀孕几率更大，其次，男女双方都要注意保持一个良好健康的心态，机体放松受精卵更容易着床。 总之，大家想要在排卵期提高受孕的几率一定要注意科学备孕，不要迷信偏方，类似于排卵后同房生男孩的说法并不可信，大家一定要理性看待，生男生女都是一样的，不要过度关注。