孕妇能吃毛血旺吗 - 怀孕食用对胎儿影响、会不会胎停

孕妇在怀孕期间是可以吃毛血旺的，但是建议孕妇最好少吃一点，如果怀孕期间的口味不好，可以少量食用毛血旺，调节口味促进食欲，但一定控制住欲望，不能过多食用。

孕妇能不能吃毛血旺

孕妇在怀孕期间是可以吃毛血旺的，但是应该尽量少吃，因为毛血旺属于川菜，做起来油和盐以及辣椒都是非常多的，不建议孕妇在孕期吃。

孕早期

孕妇在孕早期是可以吃毛血旺的，但因为毛血旺的制作方式，里面的食用油和盐的含量会明显超标，虽然孕妈妈可以吃，不建议经常吃。如果在外面的饭店选择这道菜系，还需要注意食品的卫生和安全性。

孕中期

孕妇在孕中期尽量少吃毛血旺。虽然毛血旺里面还有丰富的蛋白质以及维生素，叶酸，微量元素等，对孕妇来说是营养丰富的食物。但是毛血旺属于川菜，里面含有大量的辣椒。

孕晚期

孕妇在孕晚期可以吃毛血旺，但不建议多吃，因为毛血旺属于典型的川菜，是麻辣口味的。孕妇在怀孕期间饮食是应该尽量吃清淡一点，毛血旺的烫、辣不适合在孕期食用。

哺乳期

哺乳期的妈妈最好不要吃毛血旺，因为哺乳期间要少吃辛辣油腻的食物，一方面是对宝宝的健康好，因为有一种说法是妈妈吃什么，宝宝就喝什么，辛辣东西吃多了，宝宝吃了奶水之后很容易上火。

孕妇在怀孕期间主要还是以清淡为主，太过于麻辣会引起孕期反应加重，同时也会导致便秘，以及胃肠不适，所以在怀孕期间尽量少吃毛血旺。

孕妇吃毛血旺对胎儿的影响

毛血旺在制作的过程当中会使用大量的油和盐，如果孕妇大量地吃，也有可能会对身体健康造成影响。从而影响到胎儿的发育。虽然毛血旺对女性身体不会有太大的损害，但是也要少吃，为了宝宝的良好发育，孕妇尽量避免吃这些刺激性的食物，因为这多多少少都会对腹中的胎儿有影响的。

一般孕妇在怀孕期间饮食主要是以清淡为主的，然而毛血旺过于刺激性的味道不是很适合孕妇在怀孕期间食用。

孕妇吃毛血旺的影响

孕妇在怀孕期间最好不要吃毛血旺，因为可能吃导致孕妇胃肠道功能有所减弱、容易出现上火、引起喉咙不舒服等，为了胎儿的健康着想最好还是吃的清淡一点。

胃肠不适

孕妇胃肠道功能有所减弱，常吃毛血旺等烫、辣等刺激性食物更容易导致孕妇消化道不适，出现便秘、痔疮等状况。

消化不良

在怀孕期间，孕妇肠胃的消化能力有点弱，要是长时间接触过烫，过麻辣等刺激性的东西，很有可能导致孕妇消化不良。

上火

毛血旺属于麻辣的食物，具有较强的刺激性，孕妇食用毛血旺以后容易出现上火、引起喉咙不舒服、长痘等不适。

在怀孕期间若孕妇的口味不好，可以少量食用毛血旺，调节口味促进食欲，但一定控制住欲望，不能过多食用。

孕妇吃毛血旺的做法

材料：鸭血300克，熟鸡胸肉、熟猪心、熟猪肚各100克，火腿肠、水发香菇、黄豆芽各50克，葱、味精、香油、泡椒、干辣椒、高汤、牛油、鸡精、花椒、色拉油各适量。

1. 1. 将鸭血切成一字型的条，将鸡胸肉、猪心、猪肚、火腿肠、香菇切成片备用；
2. 2. 油锅烧热，将葱段、黄豆芽炒熟，放入味精，加少许香油，起锅装碗垫底用；
3. 3. 炒锅放置在旺火上，倒入油，将鸭血、鸡胸肉、猪肚、猪心、火腿肠放入炒锅中加泡椒、干辣椒炒香，加入少许高汤，然后放入牛油、香油、味精、鸡精炒匀，盛入垫好黄豆芽的碗中；
4. 4. 炒锅中放少量的油，烧热投入花椒炸香，趁热浇在原料上即可。

建议哪些喜欢吃毛血旺等刺激性食物的孕妇，最好能控制自己的欲望，毕竟孕期还是多吃营养、清淡的食物。