怀孕感冒咳嗽是可以吃砂糖橘止咳的，砂糖橘中含有大量的糖分也比较甜，可以帮助体内补充大量的维生素，同时也补充了糖分，吃完之后一定要及时补充水分，防止糖分过高导致身体缺水。孕妇要适当地吃砂糖橘，不能吃的太多，否则会容易导致上火，从而导致便秘。

吃砂糖橘的好处

1. 1. 止咳；砂糖橘味酸甜，主要有开胃、润喉止咳的功效，对于消化不良、干咳等症有一定的治疗效果，同时还能在一定程度上预防心血管疾病和糖尿病；
2. 2. 缓解晕车、晕船；晕车时把桔皮对折，放在鼻子周围，用手使劲挤压桔皮，使其喷出细小的水珠进入鼻孔，具有缓解晕车的作用；补充维生素C；
3. 3. 橘子和橘子皮富含维生素C，吃橘子或者用橘子皮来泡茶或者煮饭、炒菜时加入些许桔皮，可以有效的补充人体维C。

但需要注意的是患有肠胃疾病的患者、贫血患者、月经量过多的女性等人群不要食用砂糖橘。砂糖橘也不能多吃，一天不能超过4个，多吃容易上火，从而引发口腔炎、牙周炎等疾病。

沙糖橘具有丰富的维生素C,可以抑制黑色素的生成，促进胶原蛋白的生成，让肌肤保持细腻、光滑，还具有很强的抗氧化作用。哺乳期的女性吃沙糖橘有回奶的功效，感冒咳嗽患者吃沙糖橘有清润止咳的功效，食欲不振吃沙糖橘具有开胃的功效。沙糖橘中的糖分很高，如果吃的太多，会导致发胖还会便秘，所以正在减肥的朋友们要少吃。

沙糖橘有一种温性、发性水果，可以帮助人体提高消化工鞥，也能预防脾胃不和，还能够延缓皮肤老化的速度。一般是在秋冬季节10-12月份成熟上市，属于秋冬季节的水果。大概在4-8元一斤，刚上市的时候会稍微贵一些，到后面旺季就会便宜一些了，不同地区、不同的购买渠道，价格上会存在一些差异。也不建议大家多吃，吃的太多会导致上火，还会便秘，所以适当食用就好。