水鱼可能大家不是很熟悉,但是说到甲鱼,大家应该就很熟悉了吧。水鱼我们一般是用来煲汤,因为它有滋补的作用。像有些餐席就会有一份水鱼汤。但是广东正宗水鱼汤会做的人就相对少点,那么下面给大家说说广东正宗水鱼汤的做法。
广东正宗水鱼汤的做法:
1、准备材料:枸杞、红枣、水鱼、姜片、大葱、盐等;
2、去腥切片:将水鱼洗干净并去腥,然后切片;
3、放入锅中:将水鱼放进锅中,然后放入姜葱、红枣;
4、加水:将水倒入锅中浸没所有食材;
5、起锅:起锅前加入枸杞炖一下,起锅时放上少许盐即可。
以上就是广东正宗水鱼汤的做法了。水鱼汤可以降低血清胆固醇、可以提升血浆蛋白的浓度和机体免疫力,经常食用还可以滋润肌肤、美容养颜等。