五红汤调理身体的过程一般比较长，如果是用于调理气血不足通常要喝半个月以上才能见到较明显的效果。如果是用于化疗后的调理身体，化疗结束后血项正常就无需继续服用。不过由于五红汤都是选用较滋补的食材，不宜一次性进食太多，建议一天3-5次，每次180毫升。需要注意的是喝五红汤的时间不能在经期，因为喝五红汤会导致大量的经血，所以建议在经期结束后喝，且为了避免经期返潮的情况，喝五红汤的时间一般是在经期结束后一周。

视频主讲：

补血。五红汤组成大同小异，基本上是由红小豆、带皮的花生、大枣、枸杞子、红糖和黄芪，基本上就是这几味药物组成，因为大部分都是红色的，所以叫五红汤。在五红汤里面，像花生米、花生米衣，像大枣、枸杞子、红糖，这些药物或者是食材都可以补肝养血，治疗肝血不足的症状，具有补血的作用，所以五红汤也就相应地具有补血的效果。临床上对于心肝血虚出现的一些症状，像失眠多梦，睡眠比较表浅，中间容易醒，而且中间醒了以后再次入睡相对困难，伴有头晕，平常会出现头晕、眼花、记忆力下降，另外还有眼睛干涩或指甲发脆，容易折断。女同志可能还会出现月经的减少、月经的错后、月经色淡，甚至不容易怀孕，像这种情况下五红汤具有一定的治疗效果。

至少需要喝半个月以上才会发挥效果，想要得到比较明显的效果主要还是根据患者具体情况分析，本身作为一种药膳在治疗时药力不会太强，而且气血不足医生一个长期调理的过程，需要多方面配合慢慢恢复，时间越久效果就会越明显。

五红汤服用时注意事项

1. 1. 作为一种药膳，其中会添加枸杞等中药材，所以在服用之前最好还是咨询正规医院的中医再服用；
2. 2. 在经期不建议服用，本身具有补血功效，经期服用可能会出现月经不止的情况；
3. 3. 部分患者在服用会有上火的情况，建议减少用量，避免上火严重；
4. 4. 对于五红汤原料成分存在过敏情况的不建议饮用；
5. 5. 一天食用量不得超过900毫升。

五红汤本身就是一种中药，具有补气益血的效果，女性在气血不足喝产后都是可以依据不同情况进行服用，可以作为一种调养佳品，想要快速见到效果的话选择西药会更好一些。