怀孕四个月后，医生通常建议服用DHA。DHA的主要功能是促进胎儿大脑的发育，这可以使胎儿更聪明，也可以使胎儿的听力，视力和触觉的发育更快。同时，DHA可以促进视网膜中感光细胞的成熟，因此，在摄取DHA之后，DHA可以被递送至胎儿的大脑和视网膜，从而可以改善神经细胞的成熟度。

视频主讲：

DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，同时也能够让大脑神经发育更完善。此外它还具有消炎的作用，能增强记忆力，改善老年痴呆的症状。孕期也可补充适量DHA，能促进胎儿大脑发育及视网膜光感细胞的成熟。DHA可以抗衰老，减少产后抑郁，降低胆固醇形成，预防血栓。

dha的作用有很多，如促进胎儿大脑发育、促进视网膜光感细胞的成熟、抗过敏、增强免疫、以及减少产后抑郁等。一般需要三百左右，但由于每个品牌、规格、地区不同，价格会有所差异，建议大家去专门的售卖点进行购买，不要为了贪图便宜去不正规的药店，使自身利益受到损失。

dha的作用与功效

1. 1. 促进胎儿大脑发育：孕期服用dha可以促进胎儿和婴幼儿的大脑及神经系统发育，提高宝宝的智力水平；
2. 2. 促进视网膜光感细胞的成熟：孕妇在孕期摄入DHA，然后输送到胎儿大脑和视网膜，可以促进视网膜光感细胞的成熟；
3. 3. 抗过敏、增强免疫：适量的DHA可以抑制ARA的形成，降低过敏与炎症的发生几率，增强宝宝的免疫力；
4. 4. 减少产后抑郁：产后抑郁不仅仅危害到女性的身心健康，也会影响到宝宝的发育，导致婴儿发生情感障碍、行为异常，DHA能减少产后抑郁症的发生。

虽然DHA的作用和功效有很多，但是dha属于保健品，在服用时一定要结合自身情况，必要的情况下联系医生，在医生的指导下进行，避免造成一些不可预见的不良反应。