宝宝侧睡的正确姿势为右侧侧睡。右侧睡觉不仅可以避免压迫心脏，还可以避免宝宝吐奶。这是因为左侧靠近心脏，要是宝宝左侧侧睡的话，就很有可能会压迫心脏，尤其是刚刚吃饱的胎儿，如果左侧侧睡，很容易吐奶。

但每个宝宝喜欢的睡姿不一样，所以家长可以根据宝宝的喜好让宝宝自己选择，宝宝虽然还小，但也会自己选择喜欢的睡姿，只要宝宝睡得舒服就行，家长们不用太过纠结这个问题。

婴儿侧睡的正确姿势就是将婴儿睡觉时朝向右边或者左边；同时因为侧睡时婴儿不能长时间维持，因此可以利用大小枕头或将大毛巾卷成轴状，塞在宝宝背部以及身体与床垫之间的缝隙来固定睡姿；但是在睡觉的时候左右侧要交叉用，因为如果长时间睡一边的话可能易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头。

婴儿侧睡时的注意事项

1. 1. 因为婴儿不能长时间的维持一个姿势，因此在宝宝侧睡的时候可以用毛巾卷成圆柱状或者直接用枕头，放在宝宝后面做支撑；
   
2. 2. 始终朝一侧睡，容易造成脸部两侧发育不对称以及歪扁头，还有可能会发生斜视，因此不要长时间的采用一种睡觉姿势，最好每隔几个小时换一下面，左右侧交叉使用；
   
3. 3. 侧睡时不要把小孩的耳轮压向前方，否则可能会造成耳轮变形。
   

以上就是侧睡时需要注意的一些点，当然除了侧睡之外，还有仰睡、俯睡，可以交叉着使用，因为如果长期采用同一种睡觉姿势，会影响头形及脸形。

侧睡的时候要注意侧睡时间不能太长，可以喂奶后短暂侧睡，长时间侧睡容易造成颅骨及脸部的发育不对称导致脸歪或者是头歪;建议侧睡三到四小时翻身一次，可以变换着体位;要注意侧睡的时候调整耳轮的位置，避免折叠造成耳郭变形;侧睡的时候，因为体位不能长时维持，可以使用毛巾或者是枕头来固定睡姿。

视频主讲：

宝宝睡姿可以采取仰卧位、俯卧位或者侧卧位，均是正确的睡觉姿势。不同的睡觉姿势均有利于宝宝生长发育，并不存在某种姿势限制生长发育。但是家长应注意俯卧位睡觉时，应在旁边加强看护工作，以免宝宝口鼻被被褥或者枕套遮挡，引起窒息、呼吸困难等意外发生。正常新生儿睡觉的姿势常选择仰卧位或者侧卧位，仰卧位有利于面部五官的发育，而侧卧位有利于维持胃肠道的消化功能，可以避免由于吐奶而出现误吸。临床不建议长时间采取同一种姿势睡觉，由于宝宝颅骨比较软，如果长时间采取同一种姿势睡觉，会影响头颅颅形的发育，导致颅形发育异常。所以宝宝在睡觉过程中，可以仰卧位、左侧卧位、右侧卧位交替进行，部分宝宝偏好于俯卧位睡觉，但应注意避免长时间俯卧位，以免导致两侧面部发育不对称，也建议经常更换体位。