清邪热、促大肠蠕动、清肺降火、止咳化痰。栀子花是一味中医临床上常用的中草药，为茜草科栀子属植物栀子或重瓣栀子的花。其功效很多，栀子花苦寒，能入血分而清邪热，可辅助治疗血热、鼻衄、疮疡肿毒、肠风下痢等病症。其次栀子花不仅可以药用，也可以食用，而栀子花中含有丰富的纤维素，能促进大肠蠕动、帮助大便的排泄，不仅能够缓解便秘，还能够预防痔疮等。

视频主讲：

清肺止咳、清热凉血、宽肠通便。栀子花的营养保健功能： 

一、清肺止咳栀子花苦寒清降，入肺经，有清肺降火、止咳化痰的功效。 

二、清热凉血栀子花苦寒能入血分而清邪热，可辅助治疗鼻衄、血热忘形等病症。 

三、宽肠通便栀子花不仅可以药用，也可以食用，而栀子花中富含丰富的膳食纤维素，可促进大肠蠕动，帮助大便的排泄，防止便秘发生。

孕妇可以养栀子花，栀子花不仅对胎儿没有坏处，还有很多的好处；家里养栀子花的最大作用就是它能能够改变家居中的环境质量，不管走到哪一个角落都能闻到栀子花的香味，并且将家居中一些难闻的气体过滤掉，同时作为食物、药用都有很大的作用。

栀子花的作用

1. 1. 栀子花具有浓郁的花香，观赏价值高，还具有净化空气和清香的功效，放在家里可以清洁空气；
   
2. 2. 栀子花作为一种可食用的花朵，含有丰富的纤维素，能促进大肠蠕动、帮助大便的排泄；
   
3. 3. 栀子花的花朵、果实、茎叶还能做药用，有清肺降火、止咳化痰的功效；
   
4. 4. 栀子花还具有凉血止血的功效，能降火、除烦，能缓解心烦、心闷以及发热等不适感。
   

但是值得注意的是，栀子花的味道比较浓郁，因此建议家里有孕妇的不要将其放在封闭的空间里面，避免造成孕妇呕吐。