女性产后吃莲藕能够促进恶露排出吗?
我现在已经产后10天左右了,产后恶露一直比较少,担心不能把题呢你的毒素完全排出,影响身体健康。由于我现在处于哺乳期,所以也不敢吃药,担心会对孩子产生影响,有朋友让啊我吃莲藕说是可以促进恶露的排出,不知道是不是真的。所以我想咨询一下吃莲藕真的可以促进诶排出吗?除了吃莲藕还有什么方法能够促进产后恶露的排出吗?
我现在已经产后10天左右了,产后恶露一直比较少,担心不能把题呢你的毒素完全排出,影响身体健康。由于我现在处于哺乳期,所以也不敢吃药,担心会对孩子产生影响,有朋友让啊我吃莲藕说是可以促进恶露的排出,不知道是不是真的。所以我想咨询一下吃莲藕真的可以促进诶排出吗?除了吃莲藕还有什么方法能够促进产后恶露的排出吗?
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张莎莎
最后编辑于2022-12-21 07:41
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管遵信
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莲藕是有止血化瘀的功效,所以女性产后吃莲藕是可以有效促进体内恶露排出的。而且莲藕中含有多中微量元素,女性在产后适当的吃些莲藕,是可以帮助身体补充所需营养,同时还可以促进奶水的分泌,对孕妇和孩子都是有非常多的好处。但是注意,莲藕属于凉性食物,建议在产后2周后在食用,食用时不宜过多。

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2021-06-14
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