个人觉得优生妈咪叶酸非常不错。能够满足不同时期孕妇的营养需求，还可以预防神经管畸形、减轻孕妇早孕反应、降低疾病发生几率、减少胎儿发生畸形概率。不过由于人体对于各种营养有最大限值，所以不建议过量服用，避免营养过剩，对自身和胎儿造成影响。如果你不知道怎么服用的话，可以看说明书或咨询一下专业的医生后再进行服用，这样不仅没有预防不良情况发生，而且效果更佳。

优生妈咪叶酸的作用和功效

1. 1. 可以预防神经管畸形：优生妈咪叶酸含有400g叶酸，如果在怀孕早期开始服用叶酸的话，可以降低出生缺陷的发生率；
2. 2. 减轻孕妇早孕反应：优生妈咪中含有的VB6可以减少孕妇眩晕，呕吐，促进妊娠期荷尔蒙的分泌；
3. 3. 降低疾病发生几率：优生妈咪中含有适量的硒，对于怀孕的女性来说是非常重要的，可以降低妊娠高血压综合征的发生率；
4. 4. 减少胎儿发生畸形概率：优生妈咪含有铁、维生素A、铬，不仅能预防孕期发生期缺铁性贫，还能预防妊娠期糖尿病，减少因糖耐量异常而发生的巨儿。

从上可知，优生妈咪叶酸是非常不错，有需求的朋友可以尝试购买。不过要知道的是在怀孕期间补充叶酸只是降低风险，并不是说一定就不会发生，所以大家即使吃了叶酸也要定期去医院检查。