孕妇是不建议吃白果的。白果虽然有健脑的作用，但含有一定量的氰基苷，会对胎儿分化造成明显的影响。不仅如此，孕妇食用白果还可能会导致胎儿畸形，使胎儿神经系统发育受到影响。如果孕妇食用白果过量，还很有可能会出现昏迷不醒的中毒现象。因此，为了自己和胎儿的安全，孕妇最好不要在怀孕期间服用白果。

孕妇食用白果的伤害

1. 1. 胎儿神经受损：白果中有一种叫做氢氰酸酸的有毒物质，孕妇食用后，会给孕妇造成一定程度的伤害，从而让胎儿的神经系统出现一些损伤；
2. 2. 胎儿畸形：白果含有一定量的氰基苷，会对胎儿分化造成影响，如果孕妇是在孕早期，胎儿四肢正在发育时食用白果，就可能会导致胎儿畸形；
3. 3. 中毒：白果是不能多吃的，孕妇要是过量地食用白果，很有可能会出现昏迷不醒的中毒症状；
4. 4. 流产：白果是有微量毒素的食物，孕妇抵抗力又比较低，食用之后可能会导致腹痛腹泻，严重时还会造成流产。

综上所述，虽然白果有一定药用功效，可也会对孕妇和胎儿造成一定程度的不利影响，所以孕妇在怀孕期间是不能吃白果的，在其他的饮食方面也要格外注意，这样才能保障胎儿的安全。

不建议孕妇在怀孕期间吃白果。白果是一种药材其中含有一定量的氰基苷具有一定的药理性，孕妇食用之后可能会引起腹泻，使胎儿的神经受到伤害，对孕妇和胎儿都会有一定的影响，所以孕妇在怀孕期间尽量不要食用白果。

孕妇吃白果的危害

1、中毒：妇吃白果过多，比如一次吃了超过10颗以上的生白果，就可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等中毒反应。

2、流产：白果中含有一定的毒素，孕妇食用后这些毒素可能通过脐带传给胎儿，而此时胎儿各方面都没发育完善，就极容易使得其发育畸形，若检查发现有这种情况，建议孕妇流产。另外，白果中毒引起的反应也可能导致孕妇出现流产的危险。所以孕妇尽量不要吃白果，尤其是生白果。

3、对孕妇的伤害：可出现烦躁不安、恐惧、惊厥、肢体强直、抽搐、四肢无力、瘫痪、呼吸困难等症状。