我以前用过这个药，当时医生给我的建议是让我在饭后半小时之内服用，说这样药的效果会更加好，因为在这个时间段服用，可以减轻它对肠胃的一些不好影响。而且还能让身体更好的吸收药效。不知道这个对你有用没，毕竟有些药是相互搭配着用的，建议你还是问一下你的主治医生，让他根据你的身体状况及有没有服用其他药物来定什么时候吃最好。

卵巢早衰每天早中晚服用辅酶q10效果都是一样的，对辅酶Q10需求量最大的两种细胞就是心肌细胞和生殖细胞，虽然辅酶q10表面上看起来是用于心脏病的治疗，但研究表明辅酶q10是能够提高卵巢功能，改善卵母细胞的质量的作用，辅酶Q10对缓解卵巢早衰也能预防卵巢早衰。

服用诺慧辅酶q10作用

1. 1. 辅酶q10是一种脂溶性抗氧化剂，能够激活人体细胞的能量代谢从而保护我们的身体，它的抗氧化功能是维生素E的四十倍，能降低卵子染色体异常的几率，帮助卵子提高质量，从而增加试管婴儿成功率，在试管婴儿中也是用于调节卵巢功能的；
2. 2. 服用辅酶q10是试管专家认可的调养卵巢功能的辅助药物，卵子的能量如果供给不足的话，这时候辅酶q10的作用就是消除氧自由基，同时保护卵母细胞线粒体能量合成，在发达国家，生殖医学专家都会推荐患者服用辅酶q10来提升试管成功率。

总之，听取医生的建议是最好的。