叶酸维生素B家族的一种，连续服用是没有危害的。使用叶酸可以预防贫血症状。如果备孕期间补充叶酸，有助于调节营养，保护血液循环，预防贫血等症状。还可以提高卵子质量。如果孕妇卵子质量下降，会干扰正常的生殖功能，受精卵质量在组合后也会下降，影响后代的发育成熟。孕妇应该补充足够的叶酸以保证卵子的质量。妊娠早期补充叶酸可预防胎儿神经管缺陷。如有特殊需要，可长期使用，无副作用。

你的情况是备孕长期吃叶酸，在正常的剂量下一般对身体是没有太大危害的，不过长期未孕可以根据身体的情况减少服用的量，然后检查一下未孕原因。

长期服用叶酸的影响：

1. 1. 服用叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害；
2. 2. 服用叶酸片350mg可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加；
3. 3. 服用叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作；
4. 4. 个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状；
5. 5. 体内酸性成分增加叶酸的营养摄入太多，会破坏酸碱平衡，体内酸性成分增加，营养代谢紊乱等。